na masę

Dzieki za opinie o focused bo mialem w niedalekiej przyszlosci kupic yk11. Teraz musze sie zdecydowac na wieksza ilosc z usa czy chin bo nie ma innej firmy z yk. Sam za jakiś czas jak wejdę na masę planuje yk 11 i teścia, a może olympus albo swiss ? Olympus to chyba dobra firma

U mnie mk jeszcze nie wlecialo ale na moim cycle support daje 500 mg betainy hcl i efekt jest taki ze wydzielanie soku zoladkowego powoduje ze te moje posilki sie trawia mega szybko i mega latwo no i koniec koncow czesciej glodny Jestem do tego zero wzdec czy dyskomfortu trawiennego a posilek nie raz musze dojadac czyms zeby sie dopchac albo [...]

Dobra juz zdecydowalem ze na redu samo GW pozniej odpoczynek i na mase MK + cos dorzuce jeszcze dzieki za rozwiaznie watpliwosci pozdro

Panowie jakie efekty mogę uzyskać z Mk677 andro trzymając miche na masę? Kilka dobrych kg na pewno wpadnie, dość sporo wody, dużo lepsza regeneracja i apetyt. To najbardziej odczuwam.

Z tego czy wyczytałem to mk jest bardziej na masę a gw na rzeźbę, jest sens to łączyć? Czytałem, że ludzie łączą mk z ostaryną

Chciałbym rozpocząć redukcje i się zastanawiam czy MKK 677, to dobry pomysł czy lepiej zostawić na masę. Jeśli nie MKK, to co by warto było spróbować. Miałem styczność dwukrotnie z LGD z WXN, ale wątrobę mi rozwalało, w pewnym okresie próby podniesione dziesięciokrotnie. GW też leciało, ale nie wiem naprawdę czy pomaga na redukcję czy tylko [...]

Witam...pytanie odnosnie yk11 ...lepsze na redu czy na mase i jak to jest z blokiem czy blokuje ? Jakie dawki i jak dlugo

Stack czy wszystko osobno? TWP 4WAY OSTA+LGD+MK+GW Zmieniony przez - MFurgalski w dniu 5/16/2022 10:53:14 AM Na MASĘ dobry setup (2tabsy). Na początek ekonomiczny wariant, potem lepiej dobierać oddzielnie to co chcesz. Zmieniony przez - Galaxus w dniu 2022-05-16 11:45:49

Cześć, chciałbym wrzucić coś na mase z sarmów, mam niedoczynność tarczycy na którą przyjmuje euthyrox 88 i nerwice lecze ją asertiniem czy nie będzie problemu jeżeli połącze to z jakimś sarmem?

Próbował ktoś kardaryne solo? Jest sens? Podobno zwiększa wytrzymałość. Czyli będę w stanie więcej powtórzeń zrobić w jednej serii dzięki temu? A drugie pytanie czy lepiej zrobić redukcję na kardarynie I później na masę oste czy już połączyć to od razu? Pozdro

A dają coś te sarmy na masę? Idzie coś? Czy tylko puchnie się od wody a potem wszystko leci. To pytanie na poważnie?

Panowie szukam dobrego sarmu na masę mięśniowa, tesc leci obecnie,była ostaryna brana na stawy. Zastanawiam się nad rad140 czy w połączeniu z tesc daje dobre efekty ?

[...] Jeśli wytrenujesz jakiś rodzaj tętna/wydolności na cardarynie to po odstawieniu ale jednoczesnej kontynuacji treningów większość można utrzymać jak nie wszystko. Problem że duża część odstawia po skończonej redukcji przechodzi na masę zmniejsza lub wyłącza cardio z planu, a po paru miesiącach powraca do redukcji i twierdzi że wydolność spadła.

Jasne, jestem na końcu redukcji i chciałem czymś dobić tą redukcję i jednocześnie max 2 tygodnie wskoczyć odrazu na masę i zwiększać kcal i coś spuchnąc bo bardzo mnie redukcja wysuszyła. Dzięki za rady :) w takim razie będę zwiększał stopniowo. Ale mimo wszystko uważacie, że taki stack jest ok? No i pytanie o tą ginekomastie - czy to jest [...]

[...] to masa/siła czy redukcja). Przecież w każdym kierunku robisz te same ćwiczenia. Tak samo śmieszne dla mnie są opisy o "treningu na rzeźbę", czy "treningu na masę" z określonymi liczbami powtórzeń i serii. To zwyczajnie sprawa indywidualna. Dobry mostek ma duży wpływ na zdrowie naszych barków. Zwykle lekko mostkuję nawet na [...]

[...] siłowy?! W życiu. Nie te mięśnie, ścięgna itd. Za duża kontuzjo-genność. Nie mają ŻADNEJ TECHNIKI, żadnego boju. O takie osoby mi chodziło. Przy porządnym treningu na masę, siła też pójdzie dobrze. Jak ktoś nie ma predyspozycji do siły (a 80% chodzących na siłownię nie ma) to i tak nic nie zyska, nawet najlepszym programem siłowym. Tyle w [...]

[...] wszystko trzymane, ale totalnie bez spiny, może dla wielu jak się kcal zgodzą czy makro to gra i jest perfekt, dla mnie nie jest;) Poza tym powoli rodzą się pomysły na masę, powoli myślę też nad startami w 2023 i tym jak to rozegrać, jeśli kalendarz npc będzie wyglądał jak w tym roku. Chodzi tu najbardziej o to, że widzę potencjał, może się [...]

Dzięki za odpowiedzi postaram się to wszystko ogarnąć bo już na masę prawie wróciłem %)

[...] to jeszcze 2 miesiące) jakaś separacja powoli zaczyna się pokazywać na nich, ale ciężko mi to uchwycić na foto do końca wakacji na pewno nie będę wchodził na typowo masowy trening więc teraz dostosuję się w pełni do Twoich sugestii z treningiem jak wejdę na masę na pewno wskoczę na ciężkie przysiady i będę chciał zbudować bardzo mocno siłę/masę

Witam. Czy mógl by mi ktoś napisac plan terningowy głownie na górne partie mięsni z wyróznieniem na biceps i triceps. chodzi mi o cwiczenia na mase. ćwicze juz ponad rok. prosze tez o napisanie ciezaru tyle teraz biore: biceps-50kg stojąc,40 modlitewnik. -klatka 80 kg